Vol.43 反内卷、反焦虑，从重建身体开始？
作者：Talk三联
2021-12-22·阅读时长1分钟
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如何调整心态？记者跟你分享逃离倦怠的几种思路。
嘉宾｜杨璐，《三联生活周刊》资深主笔
嘉宾｜卡生，《三联生活周刊》主任记者
主播｜胡艺玮，三联中读内容编辑
今年是周刊关注年度生活方式的第九年。回看前些年的选题，我们的关注点是最新潮、最流行的生活方式，关注那些伴随着互联网的发展出现的新兴事物。而最近几年，我们对生活方式的探寻逐渐内化。在今年频繁出现的“内卷”、“躺平”词语背后，隐藏着哪些时代信息？在如今充满变化的环境下，人们需要如何自处？
这期播客我们邀请了本期封面主笔杨璐和记者卡生回顾这些年的生活方式变化，和她们聊聊如何逃离倦怠，学会自洽。
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编辑/胡艺玮
音频制作/张译丹
实习生/ 陈雨欣
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Talk三联
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