儿童心理疗愈小说了解一下？摸着孩子的心写的那种

作者：三联生活周刊（微信公号）

11-02·阅读时长10分钟

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在故事中完成心理疗愈，让孩子内心变得更强大。

作为家长，你是否有过这样的挫败感：小时候没吃过考学的苦，长大后没吃过爱情的苦，等有了孩子之后，育儿的各种小痛苦乃至大痛苦纷至沓来，像鱼刺一样卡在生活里。

但，一时无解。

另一个不容忽视的现实是：当前青少年的心理健康问题越来越多，但相应的心理咨询和辅导相对滞后。

在这样的背景下，儿童心理疗愈小说《萤火虫解忧店》应运而生。

当然，它绝对不是药，而更像是一个个故事疫苗。

作者晏菁说，她希望用讲故事的方式为孩子们的心灵免疫，能够让他们足以有能量，不被风雨侵扰，勇敢自信地成为自己。

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什么是儿童心理疗愈小说？

儿童心理疗愈小说，很容易让人联想到“心灵鸡汤”“主题先行”“教育意义”这类词。

曾经，儿童文学界有过大讨论：儿童文学是否要有教育意义？

目前的一个基本共识是：儿童文学不应该说教，但可以有教育色彩。

比起“教育色彩”这个词，《萤火虫解忧店》更像是文学概念里的“问题小说”，它不是要教育读者，而是带着问题意识去找寻解决方法。

这个找寻的过程，有着小说故事的曲折精彩，但它的底层逻辑是心理学的方法。

读到故事的最后，确实有一种心灵上的释然，就像去了一趟心理诊疗室。

是的，作者晏菁曾经想过用《萤火虫诊疗室》作书名，但“诊疗室”这个词看起来太冰冷了，不如“解忧店”来得温和。

在每本书的最后，附有一章《萤火虫阿约小课堂》，作者晏菁介绍了一些心理学知识，便于读者从更加理性的角度去解读故事。比如，阿约小课堂介绍了心理学界的各种流派：精神分析流派、行为主义流派、人本主义流派等。

有一个故事叫《心灵伤痕黏合剂》，男孩涛涛的苦恼是：爸爸时而对自己很好，时而对自己很凶，这让涛涛在和同学相处的时候总是特别小心翼翼，因为不知道什么时候就会犯错，惹怒他们。在心灵黏合剂的帮助下，涛涛发现，原来爸爸小时候经常被爷爷粗暴对待，因为没有经历过美好的爱，所以不知道那是什么样子。这实际上呼应了精神分析流派主张的过往经历对于人行为的影响，故事探讨的是如何修复童年创伤。

作者晏菁还在故事里埋了彩蛋：萤火虫解忧店里的礼物设计师，分别代表着不同的心理学流派。这一点从设计师的名字就可以窥见端倪，如：伊德、荣茉分别对应的是精神分析流派的西格蒙德·弗洛伊德、卡尔·荣格；杰斯对应的是人本主义流派的卡尔·罗杰斯；洛华对应的是行为主义流派的约翰·华生……

《萤火虫解忧店》，既有心理疗愈之名，亦行心理疗愈之实。

为什么给现实问题披上幻想的外衣？

先来说说《萤火虫解忧店》讲了一个怎样的故事。

神秘的萤火虫解忧店，总是在一个人最低落的时候出现。那些陷入困境的孩子和大人，都可以沿着萤火虫的指引找到它，并获得一件可以解忧的礼物。1号店由店长程灿和助手阿约来守护，他们给需要帮助的客人送出不同的礼物，帮他们完成一场又一场心理疗愈之旅。

即便读者不了解心理学，也依然能轻松读懂这些故事。因为故事里的角色已经化身礼物设计师，为需要帮助的大人和孩子送上一件件奇特的礼物——

说爱吧玫瑰香水、无尽时间沙漏、清空橡皮擦、大自然地毯、心灵伤痕黏合剂、守护神贴纸、赞美鼓掌机、信任戒指、督促小布熊……

之所以能把故事讲得好看，又润物无声，得益于作者晏菁的三重身份：儿童文学作家、青少年心理健康辅导员，以及两个孩子的妈妈。

因出版了一套深受读者喜爱的青少年心理悬疑小说，晏菁长年在网络上运营心理健康咨询社交媒体账号，接收青少年读者的自然来信，有效地向他们提供心理支援，发表相关微信专栏文章约50篇，可谓经验十足。

晏菁本身还是两个孩子的妈妈。

谈起《萤火虫解忧店》的创作初衷，她说道：“孩子们烦恼很多，妈妈也跟着孩子们烦恼。我会想，如果我用一个个故事把我希望孩子们具备的力量做成一个疫苗，像一个糖丸，静静吃下去，吃下这个故事就获得了某个能力，那样多好。这就是《萤火虫解忧店》的源起。”

《萤火虫解忧店》，首选是好看的故事，其次才是儿童心理疗愈小说。

那么，既然是想解决现实的成长问题，为什么又要披上幻想的外衣呢？

从2016年起，晏菁开始处理来自网络热心读者的信件，对当下青少年心理状况有了切实了解。后来信件数量太多，于是，2017年，她在网上发起招募，吸纳了来自北京大学、辽宁大学、重庆第二师范学院等30多位大学生志愿者们加入。这个项目持续了近三年，三年间，晏菁和她的团队处理了逾1000封来信，同时，她在生活中也进行了很多调查研究。

（2018年春天，晏菁和工作室的同学们在处理了含有心理危机救援的信息后，在草地上展开团队辅导）

（根据志愿者们的经历完成的报告文学《“程愈诊疗室”的彩虹色》在权威少儿刊物上发表）

晏菁发现，事实上青少年的心理问题，很多时候是综合因素作用的结果。这种综合的因素既包括家庭的因素，也包括社会的因素，且在某种程度上这些因素不改变，即使把孩子治疗好，再投放到原有的环境当中去，仍然会发生问题。

然而，想要彻底改变家庭环境和社会中某些不合理的现象，很难。

晏菁决定换一个角度，用一种偏幻想或者说“奇迹发生”的模式去书写故事。于是，就有了这么一家总是亮着灯光的萤火虫解忧店，那里有两位总是在静静等候客人到来的成员，一位是店长程灿，一位是助手阿约。

晏菁发现，通过这种幻想的方式去展开故事，她自己也获得了力量，书写的范围不再局限于孩子的世界，也会去关注大人的世界。比如：《无尽时间沙漏》探讨的是如何看待永生，《清空橡皮擦》探讨的是（成人）如何在失败后从头再来，《陪伴投影仪》探讨的是如何理解老人的孤独。

怎样实现心理疗愈？

《萤火虫解忧店》目前已出版1-3册，每本书含六个独立的单元故事和一个番外篇，每个独立的单元故事都探讨了一个成长话题。

据晏菁透露，她在创作过程中，把成长中可能涉及的话题一一写在纸条上，然后和女儿一起讨论应该优先写哪个。除了前文提到的话题，《萤火虫解忧店》还探讨了——

如何面对分离？如何定义真正的魅力？如何战胜恐惧？如何在冷漠的包围中仍相信爱？如何在自然中汲取能量来应对压力？如何勇敢表达意见？如何感受亲情？家长如何学会放手，孩子如何学会长大？如何面对霸凌？如何更加自信？如何保持边界感？如何重新获得信任？家长如何理解孩子，孩子如何表达感受？如何在绝境中找到希望？

那么《萤火虫解忧店》具体是怎样实现心理疗愈的呢？

以第一本书的第一个故事为例。篇名叫《说爱吧玫瑰香水》，探讨的是一个老生常谈的话题：离异家庭的孩子该如何面对分离？

“说爱吧玫瑰香水”，顾名思义，就是喷了香水之后能够让人很坦然地把爱说出口。女孩小澄每次在父母吵架的时候用这个香水，爸爸妈妈就会回忆起过往的种种美好。

正当小澄以为爸爸妈妈不会再分开时，爸爸却告诉小澄——

原来“说爱吧玫瑰香水”是这样“说爱”的，小澄无法接受这个结果，跑到了湖边。就在她即将被心魔入侵之际，萤火虫解忧店的店长程灿出现了，他问小澄：

“在你心中，是爸爸妈妈和你的快乐比较重要，还是维持这个家庭表面的完整重要呢？”

——这个提问的方式像不像心理医生在进行心理辅导？

小澄的回答充满孩子气：“都重要，哪个孩子不想要完整的家呢？”

程灿开导小澄：“可是，这世界上就是有一些无奈的事情啊。你的爸爸妈妈真心相爱过，可是爱的珍贵，也来自于它的变化。就像是你看到的银杏树，它会有绿叶璀璨时，也会有金黄纷飞的时候，我们能拥有的，就是它的每个瞬间，我觉得，小澄的爸爸妈妈这几天是明白了的，小澄你呢？”

于是小澄回到了爸爸妈妈身边，这一次，她拿起“说爱吧玫瑰香水”喷向了自己，坚定地表达着自己对爸爸妈妈的爱——

至此，小澄终于打开心结，大声地哭了起来。

第七天，她深深地吸了口气，大声说：“谢谢你了，以后的路我自己走。”

——这是归还礼物的咒语，说完这句话，礼物就会回到萤火虫解忧店。

这也是《萤火虫解忧店》一个重要的设定：得到礼物后，七天后必须归还，否则会有危险的事情发生。

为什么七天后必须归还礼物？

作者晏菁说，今天的孩子们比我们想象中成熟，不必为了保护他们而绝口不提生活当中的种种困境，相反，我们应该更主动地为孩子们注入“心理免疫针”。这意味着，我们相信孩子们不是那么敏感而脆弱的生物，通过故事中主动提及的那一个个故事与他人的经历，孩子们会从中思考，如何变得更加有边界感，如何理解父母，如何保护自己，等等等等。