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5.6 情绪管教 | 如何选择最合适的教养方式和陪伴方式?

作者:张昕

2019-08-12·阅读时长7分钟

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在本讲中,来自北京大学心理与认知科学学院的张昕副教授,将为大家深度介绍0到12岁内不同阶段的孩子心理发展特点,结合各种生动的例子来介绍埃里克森的社会心理发展8阶段理论,以及父母教养风格对儿童发展的影响,通过收听这一讲,希望大家可以建立更好的心理学认知,可以用更科学、有效的角度去理解孩子,更有效地陪伴孩子在不同阶段的成长。

5.6 情绪管教 | 如何选择最合适的教养方式和陪伴方式?

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三联中读的朋友们,大家好,我是张昕。欢迎收听“智慧父母‘慢教养’手册”。我是北京大学心理与认知科学学院的副教授,我的研究方向主要在毕生发展心理学,而同时我也是一个五岁孩子的父亲。这一讲将由我来为大家讲述儿童在发展过程当中的可能出现的情绪问题,以及我们家长应该如何应对。

前面2到5节的内容,我和大家一起聊了埃里克森社会心理发展(psycho-social development)理论当中四个阶段儿童发展的一些特点,以及相应地,家长应该如何做出应对。在本节中,我们会对前面的内容进行一些总结,同时也给正在收听的家长们从家庭教养的角度提出相应的建议。

父母的教养方式

埃里克森虽然在他的社会心理发展(psycho-social development)理论当中提出了很多0到12岁儿童发展过程中的现象学描述,但是从另外一个角度来讲,埃里克森也因为对发展动因的阐述不清等问题使得其理论遭到了一些批评。例如:我们必须拥有什么样的经验才能够成功的解决各种心理社会的冲突。

所以现代的发展心理学家们就埃里克森的理论提出了很多可以影响儿童发展的重要因素,这些因素当中既包括了一些遗传的因素,比如基因的问题,也包括了环境的因素,比如家庭的影响。

所以在这一讲当中,我还想着重的去谈一谈父母的教养方式,即parenting style,对于儿童发展可能会有什么样的影响。

所谓教养方式(parenting style)最先是由美国心理学家鲍姆林德进行相应的研究,在鲍姆林德的理论当中,他首先把教养(parenting)分成了两个维度,这两个维度分别是:第一个维度是对孩子的要求高或者低;第二个维度是对孩子要求的回应,是给予孩子相应的回应、还是完全不给孩子相应的回应。

通过这两个维度的轴,鲍姆林德把parenting style分成了三个类别。

第一个类别称为专制型父母,这种类型的父母特别强调控制和绝对的服从,也就是说这种类型的父母对孩子的要求非常高,同时对孩子的要求的回应倾向于不回应。比如这类父母常见的行为就是希望孩子遵守一系列的行为准则,如果儿童违背了就会施以专制、严厉的处罚,他们会比其他类型的父母更加冷漠,更加缺乏关爱。 因此,用这种方式教育出来的孩子,可能倾向于表现出更多的情绪上的不满,甚至是社会上的孤独,或者是对其他人的一种不信任。

第二种类型的父母称为放任型父母,放任型父母的特点是没有要求且对孩子的要求有求必应。放在刚才提到的轴里解释就是,对孩子的要求也很低,同时他对孩子提出的要求的回应则是非常的积极。这类型家长的典型行为是,他会照顾孩子的每一个需求,顺应孩子的每一个请求,他们不愿意去制定规则,可能也不会对孩子提出什么具体的期望,因此就没有什么规训的基础或者需要。他们和孩子共同决策,很少去责罚孩子,他们温和、不专制,不苛刻甚至是放纵。但是这些父母教育出来的孩子可能也并没有那么好,他们的孩子在学前期可能是最不成熟的一批孩子,他们的自我控制力或者是探索能力都是非常低的。

第三个类型的父母叫做权威型父母,如果比照两个维度,这类父母对孩子的要求很高,同时他们对于孩子的要求的回应则是有回应的,而且回应得很积极。他们会很注重孩子个性的发展,但是这类父母也会对孩子施加一些社会性的限制。他们会监控孩子,同时也尊重孩子的一些决定、兴趣、想法或是个性。如果有必要的话,这类型父母会在一种温暖的关系下施以限制,并且给予孩子一些明智的惩罚。他们会对孩子解释,我制定这个标准的理由到底是什么,并且非常鼓励亲子之间的沟通与交流。所以以这种方式教育出来的孩子,他们的安全感是比较高的,因为孩子知道父母对自己的爱和期望是足够的。同时拥有权威型父母的儿童,他们在学前期会比较独立,他们的自我掌控能力比较强,也更加自主,同时他们也愿意去积极地探索外部的世界,他们的满意度是最高的。

听到这里大家可能会有一个疑问,明明是一个2×2的两个维度,每个维度都有两个水平的组合,为什么鲍姆林德只有三种类型?其实到了上个世纪80年代之后,另外的两位心理学家马克比(Maccoby)和马丁(Martin),对鲍姆林德的理论进行了补充,加入了第四个维度的教养方式,叫做忽视型。忽视型补齐了刚才我们所说的要求和对孩子要求的反应的空白。

这类忽视型的父母,他们的特点就是对孩子的要求极低,同时他们对于孩子的要求的回应也是从来不回应的。简单来说,这类父母就是不要求不回应类型父母,最常见的就是那种撒手不管的父母,他们并不参与孩子的学校生活和家庭生活,与孩子在情感上是很疏离的,或者是完全见不着人影,甚至在提供衣食住行等方面可能都靠不住。用现在的话来说,这类父母可能就是丧偶式育儿的一类父母,完全不管孩子发展的一类父母。当然了我也相信正在听这门课程的父母绝对不是这样的父母,但是在我们的研究当中,其实这类父母还是有一定比例的。 

不同的教养风格,不同的孩子

我举一个例子来跟大家具体分析一下,针对孩子的问题,不同教养风格的父母,可能会做出什么样的典型做法。比方说一个孩子早恋了,老师可能把家长叫过去,这个时候如果是忽视型的父母,老师可能根本找不到家长,没法去跟家长沟通孩子的问题;如果是专制型的父母,老师把家长叫过去之后,家长回到家肯定是不分青红皂白先把孩子揍一顿,揍完了一句话立刻分手,没有其他的多余的话了;如果是一种放任型的父母,知道孩子早恋了,他可能说“孩子早恋没关系,可能还给孩子教两招,说你爹妈过去谈恋爱的时候,我们是怎么做的:,这种方式对孩子有求必应。

大家这么一听,会觉得这三种教育方式教育出来的孩子可能都没有那么成熟。而相反,第四种权威型的父母会首先和孩子有一个良性的沟通,沟通的问题在于:谈恋爱背后的原因是什么?可能他会对“孩子说,其实这是青春期孩子都会有的一种懵懂情感,我们叫做性冲动,所以在这个年龄段你有这种行为是很正常的,爸爸妈妈也很理解你”,但是他也会给孩子提出明确的要求、施加一些限制,例如他会说“你可以谈恋爱,但是你必须不能影响你的学习。我们有一个规矩,如果因为谈恋爱,出了一些学习上的或者是一些生活上的问题,这个时候我就要对你进行惩罚”。

而且这种孩子往往可能不需要老师去找家长就已经主动跟家长谈过了,已经早就跟父母有过沟通、有过交流说“我谈恋爱了”。父母也会给他相应的一些反馈,告诉他什么是可以做的,什么是不可以做的,所以在这种情况下,这些孩子的自主性是更强的,同时他们的发展结果也可能是更好的。 

高质量的亲子陪伴

如果把教养风格再往回退一步,其实在我们的家庭教育当中要去解决孩子的问题,一个绕不开的方式就是陪伴的作用。没有陪伴,有再多丰富的理论知识,也没有用武之地。

我不想讲过多的关于陪伴的研究,我只想讲我作为一个父亲,我对于心理学当中父亲陪伴的作用看了一些相关的文献,在这些文献当中,其实都指出一个结论:父亲的高质量陪伴,对于孩子的无论是认知能力、智力、社会功能等等一系列能力的发展,都是至关重要的。 

注意,我刚才强调了是高质量的陪伴,什么叫高质量的陪伴?

我举一个在上个世纪90年代开始做的一项研究,这个研究通过观察父亲在育儿当中的卷入程度和孩子几年之后的学业成绩结果之间的关系,进行一个相关分析之后,发现了一个结论:如果这个父亲仅仅是出现在家庭中,而没有任何的参与,比如可能有一些父亲因为上班比较累了,所以下班虽然他回家了,但是一回到家可能就是瘫在沙发上自顾自地玩手机,孩子给他任何的要求,他也不做任何的反馈,或者说自己玩去或者找你妈去,对于这样的一类父亲来说,他们所教育出来的孩子和那些没有父亲的孩子,结果几乎没有差异。

而第二类是那些高卷入度的父亲,就是那些上班回到家甭管多累,他首先不玩手机、工作也不处理,就一心一意的陪孩子玩,甚至还会和孩子一起想到各种各样玩的方式,比方说和孩子一起搭乐高、和孩子一起画画等等。这样的父亲教育出来的孩子智力水平更高,他们的学业成就也会更高。

而父亲之所以能够起到这么大的作用,主要原因就在于父亲在陪伴的过程当中,或者说在和孩子的游戏过程中,会潜移默化的灌输给孩子很多非知识性的一些内容。比方说他会给孩子灌输很多关于待人接物的方式、一些处理生活中矛盾的方式,例如父亲和孩子玩一些球类游戏,孩子和别的小朋友起冲突了,这个时候父亲作为一个调停人,可以告诉孩子以后遇到类似的问题应该怎么处理。

如果家里有一个女儿,父亲和女儿一起玩类似的比方说洋娃娃过家家的游戏,对女儿产生正确的性别观念或者叫做性别意识也是非常有帮助的,父亲会在潜移默化中告诉女儿,在我们这个社会中对女性的预期是怎样的,我们可能会预期女性更加warm-hearted,预期女性扮演更加给人温暖的、学会照顾人的这样一个角色,所以这是我们所说的家长的陪伴在子女的教育当中,或者说在孩子的成长过程当中必不可少的。

只有有了家长的足够的陪伴,第一才能够真正的培养孩子的安全感信任感;第二你才能够去了解一些孩子问题行为背后的原因,并且找到相应的解决策略;最后,只有父母的陪伴,你才能够使孩子更加有意愿和你有进行良性的沟通。

好的,我们这一次关于儿童发展过程当中的一些情绪问题以及相关应对方式的内容就讲完了。在本讲的最后,我也为大家准备了一节课外拓展的内容,希望各位父母可以和自己的孩子一起阅读观看。

我是张昕,感谢大家的收听。

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文章作者

张昕

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北京大学心理与认知科学学院副教授,香港中文大学心理学博士,专注心理学近20年。

中读签约作者

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智慧父母“慢教养”手册

如何陪伴一个有趣的小灵魂

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