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提醒幸福2.0

作者:灵魂郭美美

2019-12-11·阅读时长5分钟

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提醒幸福。

第一次看到这几个字是在初二的时候,当时流行看老干部杂志——《读者》。毕淑敏发表了同名文章,虽然我那时年纪尚小未经历过风雨,但是也正值少年愁阶段,深感文章所言颇有道理。此文沿袭了她的美文作风,用真挚的文字和优美的排比句,铿锵有力地告诉我们,生活中人们总是习惯提醒自己注意各种坏事以免发生意外,却忘了幸福也是需要提醒的。


“身在福中不知福”,是人们常挂在嘴边的调侃话,却总是对别人说,而忘了对自己说。很多时候,我们只顾着追求更好的,却忘了当下也正处于曾经渴望的更好之中。

正所谓,未来是不断到来的现在。


课间的时候,和坐在我后排的女同学兼好友谈起这篇文章的感受。当时我们都喜欢看书,喜欢韩寒,也喜欢像他那样讨论国内社会问题。她相对地悲观,我相对地乐观。那时正值伊拉克战争时期,我提到,想想伊拉克,我们比那里的人幸福多了,起码没有战火,能安稳地生活。我记得她很嫌弃地瞥了我一眼,为什么要跟差的比,咱怎么不跟美国比?


我忘了当时怎么回答她,那时也真的是盲目乐观吧。但今天,再经过了十几年的人生体验,虽未真正到达中年,也是个奔三的“老阿姨”了,也经历过一些人生的起起落落。


如果让今天的我回答,我想我会这样回答:“好的差的都要比,但不能只顾着和好的比,而忘了和差的比。”


小时候,我的成绩不算差,在班上也算是名列前茅。但是我妈总跟我说一句话:“水往低处流,人往高处走。”无论取得了多大的成绩,也很少得到很大的奖励,却要继续遵从她更严厉的时间表,为下一个目标冲刺。用她说的话是,不能骄傲。

所幸,我喜欢看书,自诩自我教育大于家庭教育,受她的影响不太大。我会经常安慰自己,我的成绩已经算不错了。当然可以更好的,但是慢慢来吧,只要不停在原地就好。嗯,我挺骄傲的。


秉承着这种“盲目”的阿Q精神,我在同学眼中是个开心果,同学录里面都是感谢我给他们带来了快乐;大学时一些同学遇到困难了还跟我取经。当然,这些只是表面,自己真正遇到困难的时候,也是苦闷、流泪甚至痛哭。只不过这种苦闷,在经过自我博弈后,避免了长期的消沉,从而能继续地向前看,继续好好生活。具体的操作是——当自己感到郁郁不得志的时候,尝试提醒那些更困难的时期,以及那些相比自己更困难的人,也就平衡些了。俗称比惨……


跟男朋友吵架之后,告诉自己起码还没分手,还有挽回的余地,想想怎么更好地处理。毕业后住在一个环境脏乱差城中村的单间,羡慕其它同学可以住的更好,告诉自己至少现在有一份稳定的工作,好好努力,涨工资了就搬家。后来申请到了公租房,又开始担心,以后有孩子了,房子太小不够住,开始羡慕那些已经有房有车的同学……


才发现,跟好的比,好像总是没有个尽头……


哈佛大学公开课《幸福课》的教授曾经提到,一个人就算经历了大起大落之后,他的幸福水平最终还是会到原来的平均水平,感受到的幸福不会变化太大。一个人中了彩票,住了大别墅,也许会开心几个月或一两年,但不会一生都处于高强度的快乐之中。如果他之前就是个悲观的人,他会很快希望获得更多,因为总有人比他更好。一个人双腿突然残疾了,可能会几个月甚至几年处于极度地悲伤之中,但是之后会恢复到之前的状态。如果他是个乐观的人,他会继续保持乐观,因为总有人比他更惨。

幸不幸福,很多时候不取决于外在,而且内心感知幸福的能力。


因为一些不顺很低落时,提醒自己,去年的这个时候,最希望解决的烦恼是什么,现在不是解决了吗?


加班了,深夜才忙完去倒垃圾,叹气,今天又没有自己的时间了,果真是社畜。但当看到门口的保安,想象着他一整晚都将站在这里,即将面临漫漫长夜的寒冷和寂寞,而我现在回去可以洗个热水澡还能投入爱人的怀抱好好地睡一觉。


妈妈生病又复发的时候,提醒自己上一次她生病的时候情况更糟,我和弟弟都没长大,起码现在我们都有工作,可以减少一些负担。


生活不会总是一帆风顺的,我们总会遇到各种各样的困难。如果实在不知道怎么安慰自己,那些因病英年早逝的朋友提醒我还拥有生命,纪录片里迷茫的只想拥有一个稳定的家和工作的叙利亚难民提醒我还拥有生活。


如此一来,岂不是任何事情都可以参加这样的比惨竞赛,岂不是变得盲目乐观了?


当然,如果总是和差的比,就会自欺欺人,停滞不前,忘记了原本可以做到更好,从而失去更好的机会。


不过,提醒幸福不是让我们只满足于当下,放弃追求更好的,而是在追求的途中,别忘了已经拥有的。如果只盯着尚未拥有的、更好的,会让我们陷入恶性循坏,一生都为未得到的东西忙碌、焦虑,生活总是处于失意之中,落得闷闷不乐、愤愤不平,负能量爆棚。如果保持这种状态,即使得到了更好的,也不会开心满足。


所谓,知足常乐,即此意吧。既然要追求,何不快乐地追求?


知其有亦知其无,有所求有所不求。提醒幸福不是放弃未来,而是摆正心态。


豆瓣的主旋律是丧,微博的主旋律的燃,然而真正的事实是中间地带。我们不是那么地好,我们也不是那么地差。


这个世界会好么?


我最怕在豆瓣小组看到这样的发问,我也曾经这样在内心呐喊,最后才发现,这个世界不是那么地好,这个世界也没那么糟。当一切好的东西习惯之后,我们就会认为这是理所当然,而忘记曾经追求过。


弗洛伊德说:“人生有两大悲剧:一个是没有得到你心爱的东西;一个是得到了你心爱的东西。


人生有两大快乐:一个是没有得到你心爱的东西,于是可以寻求和创造;另一个是得到了你心爱的东西,于是可以品味和体验。”


在寻求和创造我们心爱的东西时,别忘了,可以品味和体验已经得到的东西。


正如这样的一句俏皮话:Love the life you live, Live the life you love。


喜欢你过的生活,过你喜欢的生活。


前段时间,和前文提到的女同学吃饭,已经有好几年没见过她了。她单身,和以前没有什么变化,自信、优雅。忘了说,她是一个典型的深(富)二代,家里开工厂的。我们聊起了以后的人生规划,她说她打算丁克,现在已经开始为养老做准备,她买了一个商业养老保险,每月需交一定金额,退休了后可以返还也可以去该公司的全国养老中心旅居,要交十年。当她提到她现在每个月交养老保险的金额时,我意识到,WHAT?那不就是我每个月的工资!?


果然,人比人,气死人啊!我只好提醒自己,我是个有老公的人……


                                                                                                                                                          ——后记

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灵魂郭美美

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