中读

三联中读真是个宝库，我之前看到过关于抑郁症的音频，还根据介绍买了书，今天突然发现还有这门短小精悍的好课！陈老师的课之前听过，这次又碰到，撞大运了！最近越来越发现学习、了解情绪管理不仅对认识自己的情绪状态有好处，也大大有益于我与孩子们打交道。好好学习、做笔记！