中读

谢谢！ 看到这个标题我仔细想了想过去一些事，我只有今年才做到好好爱自己。 2023一整年都处在内耗当中，每天浪费时间思考人际关系，苦恼职业发展。 今年整个人调整了生活思路，我最开始也在想，什么才是对自己好？什么才叫爱自己？去搜网上的“爱自己的100件小事”，大部分我都提不起兴趣。 我又在想，爱自己是有一些标准的吗？或者，我是不是抑郁了？ 我开始在本子上分析我的行为路径，思考我的思考逻辑线，一些事情做到逻辑自洽，开始写日记，记录心情，每天花出时间来内观，自省。 每天变得开心了，自信了，我也欣然接受了别人说我“开始变得自私”，也开始变得更加直接，表达自己的感情。 这个过程我也开始去追求，互相理解的人，我没想过“无条件的爱”这回事，只想能得到灵魂的共鸣吧。 于是减少了很多不必要的社交，发现整个人更加轻盈了！曾经浑浊的状态一去不复返了，反而开始关注到自己，关注到什么的自然，感受到“天下有大美而不言”。 原来，爱自己，爱生活，是这种，奇妙，幸福的感觉！！