中读

情绪闪回会突然发生，幸存者会退行至童年遭受虐待或遗弃时所产生的强烈的情绪状态，比如恐惧、羞耻、愤怒，继而体验到渺小、脆弱和无助。这是创伤后应激障碍的典型反应，持续时间可能是片刻也可能更久。在情绪闪回中，不同的状态通常还会叠加，使人感到屈辱。应对情绪闪回，人们会做出“战或逃”的选择。