中读

改变发生需要时间，可还有些存亡时刻，我们必须把自己从拖延的泥沼里捞起来。如果说我花698元学到了什么，那就是这一招——即时启动。当你的脑中出现渴了想喝水的念头时，以迅雷不及掩耳之势马上去做。速度很关键，一定要快，快于大脑出现“可是水杯离得很远”的第二个念头。简单来说，让身体快过脑子，让行动打败思维。