中读

当个人掌控力高的时候，会充满力量地迎接命运的挑战，主动寻求方法摆脱人生困境，打通人生发展的道路；反之，如果自我掌控力低，就会受命运所摆布，被困境所击垮，导致人生停滞，进而出现心理健康问题。