中读

多神经生物学因素和系统都与韧性相关，包括交感神经系统（即肾上腺素和去甲肾上腺素）和下丘脑－垂体－肾上腺轴（即皮质醇），它们会对压力和危险迅速做出反应，一旦危险过去就关闭;多巴胺奖励系统即使在慢性压力期间也能继续激发积极情绪;完整的海马使我们能够形成新的记忆，区分危险和安全的环境，并有助于调节我们的压力反应;高度发达的前额叶皮层，可以通过抑制杏仁核来调节对压力的情绪和行为反应，杏仁核在处理和触发与战斗-逃跑反应相关的原始情绪中起着核心作用。