中读

150分钟 世界卫生组织发布的关于老年痴呆症的新指南说，65岁以上的人每周应至少进行150分钟的适度锻炼以及强化肌肉的活动。痴呆症是一个迅速加剧的公共卫生问题，影响到全球约5000万人。每年有近1000万新病例。