中读

大多数人对生活要么期许太多，要么恐惧太多，很少有人会长久地开心或伤心。“对生活过度期许与恐惧都是无谓的，要试着按照他本来的样子正视它，对其不喜不恶，将其看做不可避免的事实，非我所造，亦非我所能灭，重要的是使之变得能为人承受。”“生活无所谓喜忧，而是每个人都必须承担的一项严肃任务，我们的责任是在生活中尽量表现好自己。”