一同跑步的张亮友与尚殿娥老两口

最后一场马拉松比赛

如果仅仅从外形上看，张亮友和尚殿娥夫妇跟本刊记者原来设想的不太一样，本以为坚持跑步几十年的人身形会精瘦挺拔，而现实中的张亮友微胖，肚子凸起了，尚殿娥的后背则驼得厉害。对此，张亮友抱怨说自己这两年发胖了：“我1.76米，原来只有110多斤，现在130多斤了，要控制饮食，每顿饭都吃个七成饱。”尚殿娥则告诉本刊记者，自己驼背是因为腰椎间盘突出，除此之外，她没有其他任何毛病。

多年坚持跑步虽然在身材上没有体现出太多痕迹，两个人的状态却都很好，他们穿着色彩明丽的跑步衫和休闲裤，步履矫健，精力充沛，说起话来更是中气十足，思路清晰，整个人看上去很有活力。