( 早期“糖蒜脱口秀”成员：（左至右）赵夏、薛东辉、李羽、苏盼、陈沂、秦冰、何淼 )

播客，是主持人们在苹果数字广播（iPod+broadcasting）上给自己起的中文昵称，他们中的大多数发起者因不满足于日常收音机里播放的口水歌曲、聊天话题及众多的广告，而纷纷组建起自己的电台节目，糖蒜广播便是其一。作为iTunes播客上最火的节目之一，它的十余档节目几乎足够支撑起“一个全天候播出的电台”。2013年9月，创始人之一何淼带着电台最初的一档音乐节目来到瑞士苏黎世，参加了国际广播节（IRF），“让那些著名的欧美电台主持人第一次听到了来自中国年轻人的声音”。何淼说。

2004年，京文唱片公司的企宣陈沂找到他最“亲密的工作搭档”，打算做一档网络音乐节目，那时，陈沂一直在听张有待的“新音乐杂志”，“很想做一名电台主持人”，于是，善于“技术尝鲜”的何淼与他一拍即合。第一次录音是在何淼家里，两人躺在床上，倚着电脑，陈沂把所有的稿件打印出来由何淼“朗读”，最后再把音乐文件贴进软件中生成。“对于这样一档随性的音乐节目而言，躺着或许是最合理的姿势。”陈沂回忆道，“因为在唱片行业工作，除了介绍和推荐好听的音乐，节目里有时还会说说业内的趣闻轶事。”

起初，何淼和陈沂对节目没有太多规划，只是把工作上的音乐伙伴逐一请到“录制现场”聊一通。“和现实中的广播不同，我们不喜欢一问一答的主持工作，节目听起来应该像是朋友之间的聊天。”陈沂说，“我们的嘉宾有音乐制作人、乐手、涂鸦青年、摄影师等等，在当年，这些职业都算是年轻人喜欢的。”不久，糖蒜广播拥有了自己的网站和论坛，而节目也已经扩大成三档：推荐和介绍音乐的“糖蒜123”、主攻音乐圈内的人物访谈的“糖蒜微波炉”以及点评、比较原唱音乐作品的“糖蒜无所谓”。