中读

每一个成年人的人生里都包含了学习新的情感技巧的潜力，比如学习理解和同情自己，学习倾听自己的情绪，学习新的阐释世界的方法，学习盘点童年的影响，学习以言外之意解读别人，学习更多地向内寻求而非向外寻求，承认现实世界的荒凉而不放弃希望，