中读

“心流”就是一种幸福的状态，当你特别专注地做一件目标明确又有挑战的事情，而你的能力恰好能应对这个挑战时，可能就会进入到这个状态，或者说触摸到了幸福。它的特征是因为全神贯注而浑然忘我，忘记时间的流逝和屏蔽日常的琐事和噪声，内心获得秩序感和安宁。许多参与过心流调查的人描述这种状态时所用的词语是：“一股洪流带领着我。”