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1.1 总序|引言:如何从科学的角度来看待亲密关系和爱?

作者:陈兑(朵拉陈)

2024-02-05·阅读时长1分钟

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大家好,我是陈兑,我是美国的加州注册心理咨询师。我还是美国加州婚姻与家庭咨询协会和美国社工协会的会员。现在呢,我就职于加州郡政府旗下的心理咨询中心,负责项目督导以及心理咨询服务。今天我想和大家来谈一谈“亲密关系”这样一个话题。

我常听人说,爱情的魔力让人突然有了软肋,也突然有了盔甲。然而不同于爱,亲密关系好像更像是一种双方的合作。爱可以是一个人的事情,但是亲密关系一定不会是一个人的事。爱可以是一种理想、一种激情、一种感觉,而亲密关系则是依靠每日实际的行动去组成一种人与人之间的紧密联系,这也是为什么我们常说“相爱容易相处难”。今天我想以一个科学的角度来看待亲密关系。从科学研究的角度出发来和大家一起谈一谈健康的亲密关系有哪些特征?我们在生活当中要怎么样去有意的培养这些亲密关系的特征,以及如何处理原生家庭对于现在亲密关系的影响,最后我还想谈一谈,“真爱”到底是什么?

首先,我想和大家来谈一谈健康的亲密关系的四种特征,以及怎么样去有意的在我们生活当中培养这些特征。在这里我想告诉大家的是,其实健康的亲密关系没有必要时时刻刻都一定满足这些特征,也不太可能时时刻刻都满足这些特征,因为每个人的亲密关系的相处模式都可能是非常不一样的。但是如果这些特征经常出现在你的亲密关系里面,那毫无疑问,你是有着非常快乐和愉快的亲密关系。

用一把打开两性之门的钥匙

建立并维持健康的亲密关系

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陈兑(朵拉陈)

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美国加州执照心理咨询师

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亲密关系面面观

洞悉爱情背后的心灵密码

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