人生的10个基本问题
【失落】单元主讲人姜宇辉老师全新个人专栏《哲学启“萌”》智慧启航,大朋友、小朋友们快来加入爱智之旅吧...
本期直播或许可以提供一扇窗,让你更深刻地理解自我,体悟幸福生活的10个基本逻辑,通往更高的人生境界。
边看书边听讲,真正学会幸福。
在三联的“学会幸福:人生的10个基本问题”精品课里,我也期待和你一起,共同成长,一起继续寻找自我和幸...
当我们说到幸福,我们在说什么?
如果只是追求幸福,人生是否太庸俗了?
两个圆圈,一个是你想做的事情,另一个是你该做的事情。这两个圆圈的交集,决定了你的生活质量。
最重要的就是要开始行动
如何从自律中找到自我?
成人、成年、成熟有什么不同?
一个成熟的人,首先就不认为这个世界上有那么多“关键的选择”。他更相信持续的努力和不断的调整。
我们对食物的“爱与恨”
莫妮卡,悠着点儿,你吃的只是饼干,不是爱。——《老友记》
用正念饮食的方法来重建我们和食物的关系